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안녕하세요~

요즘 비도오고 날씨도 선선해져서 컨디션이 좋네요. 

오늘은 시베리아 차가버섯에 대해서 알아보려고 합니다.

면역력을 높여주는 천연버섯이라고 하니 건강에 관심있는 분들은 알아두시면 좋은 정보일거에요.^^

그럼 오늘도 건강정보 공유 포스팅을 끄적여 보겠습니다.

건강정보 프로그램인 내몸사용설명서에서 소개가된 차가버섯입니다.

자라는 곳은 시베리아와 같이 추운 지방에서 자라는 자작나무에 기생하는 천연버섯이지요.

다른 대부분의 버섯들과 차이점이 있다면 보통 죽은나무에 기생하는데 차가버섯은 살아있는 나무에 기생합니다.

자작나무 상처를 통해 내부에 침투해서 수액 등의 영양성분을 흡수하면서 자라는데요.

또한가지 특징이 있다면 자작나무 한그루에 하나씩만 생장을 한다고 합니다.

오랜 시간동안 자작나무의 영양분을 흡수하면서 밖으로 뚫고 나오는데 까지 10년이 걸린다고 합니다.

자라는 환경 및 특성 덕분에 귀한 대접을 받는 시베리아 차가버섯이 되겠습니다.

국내에서도 생산하는 곳이 있지만 극히 드물고 그러다보니 가격도 만만치 않습니다.

온라인에서 유통되는 시베리아 차가버섯 상품들은 대부분 러시아에서 수입해온 상품이라고 생각하시면 되겠습니다.

차가버섯의 효능으로는 면역력을 높여주는것으로 많이 알려져있는데요.

내몸사용설명서에 출연한 게스트분은 실제로 차가버섯을 먹고 페암이라는 무서운 질병을 이겨냈다고 합니다.

2016년에는 일본의 쇼와대학에서 차가버섯 추출물에 대한 실험을 진행하였는데요.

추출물을 투여한 생쥐는 실제로 종양세포의 생성속도가 감소하고 크기도 줄었다고 합니다.

그만큼 우리 몸속 면역력을 높여준다고 볼 수 있겠습니다. 

차가버섯 먹는방법은 어렵지 않은데요~

검정색의 껍질 부분은 돌처럼 딱딱하기 때문에 먹을 수 없고 황금색의 차가버섯 속만 갈아서 드시면됩니다.

껍질을 제거하고 믹서기로 갈아서 섭취하면 끝!

처음부터 분말로된 상품을 구입하시는 것도 좋습니다.^^

이렇게 오늘은 시베리아같이 추운환경에서 자라는 차가버섯에 대해서 알아봤습니다.

평소에 면역력이 부족하다고 생각되시는 분들은 한번쯤 섭취해보시는게 어떨까요??

온라인에서 판매하는곳이 많아서 구입하는데 어려움은 없을 것 입니다.

그리고 국내산은 고가이니 러시아산을 드시는게 좋을거에요~^^

그럼 오늘 포스팅은 여기서 마무리하도록 하겠습니다.

모두 즐거운 하루 보내시기 바랄게요.^^

안녕하세요~

오늘은 차가버섯먹는법을

포스팅 하려고 합니다.

천기누설이라는 건강정보 프로그램에서

소개될 정도로 면역력에 좋다는 것이

입증되면서 많은 분들이 관심을 갖고 있는데요

간략한 정보와 함께 적어보도록 하겠습니다.

차가버섯은 자작나무에서 자라라고

해발 1000m 이상의 고지대에서만

자라기 때문에 우리나라에서는 매우 귀하다고 합니다.

자작나무가 아닌 다른나무에서 자라는 차가버섯은

효능이 없다고 하니 꼭 참고 바랄게요~

그 이유는 자작나무에 면역력을 높여주는 성분이 있기 때문에

그것을 먹고 자란 차가버섯만이 효능을 보일 수 있습니다.^^

특히 차가버섯에 함유되어 있는 베타글루칸은

항암성분으로 알려져있는데요

상황버섯보다 무려 함유량이 11배나 높다고 합니다.

러시아에서는 이미 암 치료용 약재로 인정되어

사용되어지고 있다고 합니다.^^

차가버섯은 온라인상에서 많이 유통되고 있는데요~

건조한 원물과 분말상태에 상품을 판매하는 쇼핑몰이 많습니다.

분말상품은 물에 타서 간편하게 꾸준히 드시는것을 추천합니다.

원물은 껍질을 제거하고 황금색의 속살만 드셔야하는데요~

차가버섯의 검은색 껍질은 돌처럼 단단하다고 합니다.

그렇기 때문에 속살만 분쇄기로 갈아서 드시는것이 좋습니다.

차가버섯먹는법 어렵지 않지요?!^^

황금색 속살은 자작나무 수액과

각종 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다.

국내산 차가버섯은 매우 귀하기 때문에

가격이 비싸니 러시아에서 수입되어온

차가버섯을 구매하셔서 드시는걸 추천합니다.^^

물론 구매하기전에 자작나무에서 자란것이 맞는지

확인 후 구매하시는 것이 좋겠습니다.

그럼 모두 건강하세요~^^